Bacana... HOje o dia foi bacana , e dando continuidade ao assunto de ajudar a quem está no começo da síndrome , eu digo... hoje brevemente... Falta de Ar , tremor , formigamneto, tontura , sudorese , isso tudo acontece no seu corpo na hora das crises? sente né? , então... queira sentir isso com vontade , sinta com toda sua força , vc vai ver q isso vai passar ... como assim, vc pergunta , eu sou louco de querer sentir tudo isso?... exatamente... se vc ta lendo aqui , e não está sentindo nada , peça a vc mesmo para sentir... vc não vai conseguir... ou seja a síndrome espera uma brecha de medo , ou de solidão , ou seja momento em que vc esteja frágil para agir...
OU seja , quanto mais vc qrer sentir essa sensação , mais ela vai se afastar... pod crer nisso que to falando... e como vc fazer cócegas em vc mesmo... amanha tem mais... vou explicando com mais detalhes isso...
alG a batalha continua
Oi André...
ResponderExcluirVejo que infelizmente vocÊ deixou de postar, que pena, pois poderia ajudar muita gente com sua experiência em SP.
Meu nome é Sara sou portuguesa e tb sofro de SP.
Adorei ler seu blog.
Continue postando, fale como anda.
Andréé! Adorei seu blog, cheio de palavras positivas! Acredito muito no que você disse..o segredo é enfrentar o medo.
ResponderExcluirTambém fiz um blog.. www.ansiedadeemdemasia.blogspot.com
Beijo e fica com Deus!